Nivel II Certificación Entrenador Personal en Sala de Musculación

$170.00 $0

Acreditación como entrenador personal en sala de musculación a nivel internacional.

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Este curso capacitación de nivel intermedio-avanzado en el ámbito del fitness y la musculación, pudiendo aplicar sus conocimientos como entrenador personal para la evaluación y diseño de planes de entrenamiento orientados a la salud y el fitness, siendo especialista en la prescripción del ejercicio en sala de musculación.

 

Requisitos:

Nivel I Base del Entrenador.

Duración:

3-4 semanas (a tiempo del estudiante).

 

Contenido:

  • La Base de la Sala Fitness. Contempla los fundamentos de la sala de musculación
  • Bases Biomecánicas. Introducción y bases posturales.
  • Biomecánica aplicada. Cadenas y palancas musculares aplicadas a la sala de musculación.
  • Ejercicios en sala de musculación. Análisis de los ejercicios reyes y aislados, errores y correcta ejecución.
  • Entrenamiento del core. Antigua y nueva visión del entrenamiento de la zona media del cuerpo.
  • Evaluación del cliente. Recaudo de datos, composición corporal y salud.
  • Evaluación de la condición física. Contempla los test imprescindibles en sala de musculación
  • Entrenamiento Anaeróbico. Fisiología y entrenamiento de la fuerza e hipertrofia muscular
  • Entrenamiento Aeróbico. Fisiología y entrenamiento de la pérdida de grasa corporal.
  • Planificación del Entrenamiento. Periodización y objetivos.
  • Bioenergética de los alimentos. Aplicaciones nutricionales y ventana metabólica.
  • Suplementación deportiva. Ganadores de masa, aceleradores metabólicos, y suplementos energéticos.

Incluye:

  1. 8 videoclases.
  2. Diapositivas PDF.
  3. Material PDF de lectura.
  4. Evaluación.
  5. Certificado en digital.
  6. Asesoría inmediata vía Whatsapp +584127284407.

 

 Aclaración: 

El estudiante puede iniciar de forma inmediata esta certificación.

Los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

En ningún caso el estudiante perderá su inversión y se garantiza asesoría hasta la obtención del certificado.

Cualquier duda antes de formalizar puede contactarnos directamente con nosotros por cualquiera de nuestras vías de contacto.

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Seminario Entrenamiento con Bandas Elásticas

$20.00 $0

Este seminario ofrece la oportunidad de acceder a la capacitación específica para prescribir programas de entrenamiento multinivel con todo tipo de bandas elásticas.

Requisitos:

Ninguno.

 

Duración:

Contenido equivalente a 4hrs académicas.

 

Contenido Resumido:

  • Conceptos, cuidados y reglas de uso del implemento.
  • Tipos de bandas elásticas.
  • Acondicionamientos con bandas elásticas.
  • Estiramientos con bandas elásticas
  • Ejercicios con bandas elásticas.
  • Combinación de bandas elásticas con peso libre.

 

Incluye:

  1. Una videoclase.
  2. Diapositivas PDF de la clase.
  3. Material PDF previo.
  4. Certificado de asistencia en digital.
  5. Asesoría inmediata vía Whatsapp para dudas +584127284407.

 

 Aclaración: 

Este seminario no es de carácter evaluativo, por ende recibirá su certificado incluido junto al material por correo electrónico.

Los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

Cualquier duda antes de formalizar puede contactarnos directamente con nosotros por cualquiera de nuestras vías de contacto.

Seminario Entrenamiento en Obesidad

$30.00 $0

 

Este seminario ofrece la oportunidad de acceder a la capacitación integral para la creación de programas de entrenamiento específicos destinados a favorecer la pérdida de peso en personas con sobrepeso hasta obesiad mórbida. Dirigido a todo entrenador personal y/o preparador físico y amantes del fitness.

Requisitos:

Ninguno.

 

Duración:

Contenido equivalente a 4hrs académicas.

 

Contenido Resumido:

  • Conceptos y causas de la obesidad.
  • Clasificación de la obesidad.
  • Evaluación del cliente obeso.
  • Protocolos de entrenamiento.
  • Consideraciones del entrenamiento.
  • Creación del nuevo estilo de vida.
  • Cirugía Bariátrica.

Incluye:

  1. Una videoclase.
  2. Diapositivas PDF de la clase.
  3. Material PDF .
  4. Certificado de asistencia en digital.
  5. Asesoría inmediata vía Whatsapp para dudas +584127284407.

 

 Aclaración: 

Este seminario no es de carácter evaluativo, por ende recibirá su certificado incluido junto al material por correo electrónico.

Los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

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Seminario Abdominales Hipopresivos

$20.00 $0

Descripción

Este seminario ofrece la oportunidad de acceder a la capacitación específica sobre dosificación y aplicación de estos abdominales.

Requisitos:

Ninguno.

 

Duración:

Contenido equivalente a 4hrs académicas.

 

Contenido Resumido:

  • Estudios sobre los abdominales hipopresivos.
  • Técnica de ejecución y su aplicación..
  • Acoplamiento al programa de entrenamiento físico.

 

Incluye:

  1. Una videoclase.
  2. Diapositivas PDF de la clase.
  3. Material PDF previo.
  4. Certificado de asistencia en digital.
  5. Asesoría inmediata vía Whatsapp para dudas +584127284407.

SEMINARIO ENTRENAMIENTO CON PESAS RUSAS

$25.00 $0

Este seminario ofrece la oportunidad de acceder a la capacitación integral para la  programación de entrenamiento específico con las pesas rusas multinivel. Dirigido a todo entrenador personal y/o preparador físico y amantes del fitness.

Requisitos:

Ninguno.

 

Duración:

Contenido equivalente a 4hrs académicas.

 

Contenido Resumido:

  • Implementos y tipos de Kettlebells
  • Kettlebell Rack Position
  • Biomecánica de los ejercicios.
  • Programas de entrenamiento
  • Freestyle de Kettlebell

Incluye:

  1. Una videoclase.
  2. Diapositivas PDF de la clase.
  3. Material PDF previo.
  4. Certificado de asistencia en digital.
  5. Asesoría inmediata vía Whatsapp para dudas +584127284407.

 

 Aclaración: 

Este seminario no es de carácter evaluativo, por ende recibirá su certificado incluido junto al material por correo electrónico.

Los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

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