Este curso capacitación de nivel intermedio-avanzado en el ámbito del fitness y la musculación, pudiendo aplicar sus conocimientos como entrenador personal para la evaluación y diseño de planes de entrenamiento orientados a la salud y el fitness, siendo especialista en la prescripción del ejercicio en sala de musculación.

Requisitos:

Nivel I Base del Entrenador.

Duración:

3-4 semanas (a tiempo del estudiante).

Contenido:

• La Base de la Sala Fitness. Contempla los fundamentos de la sala de musculación
• Bases Biomecánicas. Introducción y bases posturales.
• Biomecánica aplicada. Cadenas y palancas musculares aplicadas a la sala de musculación.
• Ejercicios en sala de musculación. Análisis de los ejercicios reyes y aislados, errores y correcta ejecución.
• Entrenamiento del core. Antigua y nueva visión del entrenamiento de la zona media del cuerpo.
• Evaluación del cliente. Recaudo de datos, composición corporal y salud.
• Evaluación de la condición física. Contempla los test imprescindibles en sala de musculación
• Entrenamiento Anaeróbico. Fisiología y entrenamiento de la fuerza e hipertrofia muscular
• Entrenamiento Aeróbico. Fisiología y entrenamiento de la pérdida de grasa corporal.
• Planificación del Entrenamiento. Periodización y objetivos.
• Bioenergética de los alimentos. Aplicaciones nutricionales y ventana metabólica.
• Suplementación deportiva. Ganadores de masa, aceleradores metabólicos, y suplementos energéticos.

Incluye:

1. 8 videoclases.
2. Diapositivas PDF.
3. Material PDF de lectura.
4. Evaluación.
5. Certificado en digital.
6. Asesoría inmediata vía Whatsapp +584127284407.

 Aclaración: 

El estudiante puede iniciar de forma inmediata esta certificación.

Los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

En ningún caso el estudiante perderá su inversión y se garantiza asesoría hasta la obtención del certificado.

Cualquier duda antes de formalizar puede contactarnos directamente con nosotros por cualquiera de nuestras vías de contacto.

Esta certificación ofrece capacitación intermedio-avanzada para ser reconocido como entrenador funcional en el área fitness y deportiva, siendo el egresado capaz de aplicar la prescripción del ejercicio funcional para clases grupales, centros de entrenamiento funcional, preparación y readaptación física del cliente o paciente.

Requisitos:

Nivel I Base del Entrenador.

Duración:

3-4 semanas (a tiempo del estudiante).

Contenido:

• Módulo l. Historia Bases del entrenamiento funcional. Funcional vs No funcional. Pilares del movimiento humano. Perfil Entrenador Funcional.
• Módulo II. Cadenas cinéticas. Propiocepción y Control Postural. Estabilización Escapular. Estabilización del CORE. Estabilización Lumbopélvica. Valoración postural.
• Módulo III. Prescripción del entrenamiento funcional. Movimientos fundamentales. Entrenamiento en circuito. Implementos. Periodización y progresión.
• Módulo IV. Prescripción del entrenamiento funcional en niños y adultos. Prevención de lesiones.

Incluye:

1. 4 videoclases.
2. Diapositivas PDF.
3. Material PDF de lectura.
4. Evaluación.
5. Certificado en digital.
6. Asesoría inmediata vía Whatsapp +584127284407.

 Aclaración: 

El estudiante puede iniciar de forma inmediata esta certificación.

Los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

En ningún caso el estudiante perderá su inversión y se garantiza asesoría hasta la obtención del certificado.

Cualquier duda antes de formalizar puede contactarnos directamente con nosotros por cualquiera de nuestras vías de contacto.

Este curso ofrece la oportunidad de acceder a la capacitación integral de alto nivel para todo entrenador personal y/o preparador físico, conformando la base para el estudio de cualquier disciplina fitness o deportiva específica.

Requisitos:

Ninguno.

Duración:

3-4 semanas (a tiempo del estudiante).

Contenido:

• Movimiento Corporal Humano.
• Sistema Osteomuscular.
• Sistema Muscular.
• Fisiología del Sistema Nervioso.
• Fisiología Cardiovascular.
• Fisiología Respiratoria.
• Fisiología de la Contracción Muscular.
• Fisiología del Ejercicio.
• Teoría del Entrenamiento.
• Lesiones Deportivas
• Bioenergética de los alimentos.
• Composición Corporal.

Incluye:

1. 12 videoclases.
2. Diapositivas PDF.
3. Material PDF de lectura.
4. Evaluación.
5. Certificado en digital.
6. Asesoría inmediata vía Whatsapp +584127284407.

 Aclaración: 

El estudiante puede iniciar de forma inmediata esta certificación.

Los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

En ningún caso el estudiante perderá su inversión y se garantiza asesoría hasta la obtención del certificado.

Cualquier duda antes de formalizar puede contactarnos directamente con nosotros por cualquiera de nuestras vías de contacto.

DESCRIPCIÓN Y CONTENIDO:

Comprende 2 semanas de formación semi-presencial en Venezuela o totalmente online desde cualquier parte del mundo, dictada por @gianandresft, donde el candidato demostrará:

1. Manejo del conocimiento teórico-práctico de nuestro pensum de estudio.
2. Tener la condición física necesaria para considerarse Coach del área.
3. Pedagogía a la hora de enseñar a un cliente.

DESARROLLO DE LA CERTIFICACIÓN:

INCLUYE:

1er Webinar: Liderazgo en el Fitness. Contempla los fundamentos para ser un verdadero coach con seguridad, responsabilidad y credibilidad.

2dor Webinar: Manejo del conocimiento teórico. Razonamiento del entrenador ante situaciones, y manejo de clientes multinivel.

3er Webinar: Prueba de la condición física. El cursante realizará sesiones de entrenamiento en vivo propuestas por el tutor.

4to Webinar: Optimización del movimiento corporal humano. Actualizaciones, prescripción del ejercicio avanzada, estrategias de mejora del rendimiento y movimiento.

En ningún caso el cursante perderá su curso.